Präventive Ernährungsberatung / GewichtsreduzierungDauerhaft abnehmen und sich gesund ernähren ohne JoJo Effekt, das ist es, was wir Ihnen vermitteln möchten. Der Kurs ist flexibel und sehr informativ gestaltet und ermuntert jeden persönlich, das Ernährungsverhalten schrittweise umzustellen. Es handelt sich hierbei um einen 3- Monatskurs mit Langzeiterfolg! Seit Januar 2008 führen wir diesen Kurs sehr erfolgreich durch.Unsere Dipl. Ökotrophologin gibt Ihnen ausführliche Tipps, wie man Fett- und Kalorienfallen aufspürt, wie wichtig Mikronährstoffe und Mineralien sind und wie gezielte Bewegung hilft, und wie man mit Krisen umgehen kann. Ein umfangreiches schriftliches Material hilft Ihnen, sich die Inhalte des Kurses immer wieder zu vergegenwärtigen.
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