• Kursplan
  • Kampfkunst
Sa Jan 22|17:00 - 18:00
Strong
So Jan 23|18:00 - 18:45
Reha/ Rücken Fit (offener Kurs)
So Jan 23|18:50 - 19:50
Zumba
Mo Jan 24|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Mo Jan 24|09:05 - 09:50
Reha-Sport
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Mo Jan 24|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend Kinder ab 8 Jahre
Mo Jan 24|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mo Jan 24|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 14 Jahre
Di Jan 25|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
Di Jan 25|18:30 - 19:30
Judo 6 - 13 Jahre ab 8. Kyu
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Jui Jitsu

Jiu Jitsu ist die Kunst, durch Flexibilität und Anpassung zu siegen. Diese Kunst erhebt den Anspruch, ein modernes System der Selbstverteidigung zu sein und bleibt den traditionellen Wurzeln dennoch treu.
Hier werden neben zeitgemäßen Selbstverteidigungstechniken auch althergebrachte Bewegungsformen wie die Kata und Etikette gepflegt. Unser Jiu Jitsu steht unter dem Einfluss des klassischen Judos und des traditionellen Karate-Do.

Das Konzept spricht sowohl Kinder als auch Erwachsene an. Das stellt sicher, dass auch unser Nachwuchs gefördert wird und Freude an neuer Bewegungserfahrung hat. Bei den Erwachsenen steht der Aspekt der Prävention und bewussten Selbstsicherheit im Vordergrund.
Der Kurs kann ab dem 8. Lebensjahr besucht werden.