• Kursplan
  • Kampfkunst
Mi Okt 20|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Mi Okt 20|09:05 - 09:50
Reha-Sport
Mi Okt 20|11:00 - 12:00
FIT in der Schwangerschaft (ab 01.10.21)
Mi Okt 20|12:45 - 15:00
Seniorentanz | externer Kurs AKTIV e.V.
Mi Okt 20|15:30 - 16:15
KidsFIT (4-7 Jahre)
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Mi Okt 20|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend
Mi Okt 20|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mi Okt 20|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
Do Okt 21|16:00 - 17:00
Wado Ryu-Karate für Kinder 5 - 9 Jahre
Do Okt 21|16:30 - 18:00
Judo 7- 13 Jahre ab 8. Kyu
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Jui Jitsu

Jiu Jitsu ist die Kunst, durch Flexibilität und Anpassung zu siegen. Diese Kunst erhebt den Anspruch, ein modernes System der Selbstverteidigung zu sein und bleibt den traditionellen Wurzeln dennoch treu.
Hier werden neben zeitgemäßen Selbstverteidigungstechniken auch althergebrachte Bewegungsformen wie die Kata und Etikette gepflegt. Unser Jiu Jitsu steht unter dem Einfluss des klassischen Judos und des traditionellen Karate-Do.

Das Konzept spricht sowohl Kinder als auch Erwachsene an. Das stellt sicher, dass auch unser Nachwuchs gefördert wird und Freude an neuer Bewegungserfahrung hat. Bei den Erwachsenen steht der Aspekt der Prävention und bewussten Selbstsicherheit im Vordergrund.
Der Kurs kann ab dem 8. Lebensjahr besucht werden.