• Kursplan
  • Kampfkunst
Sa Jan 22|17:00 - 18:00
Strong
So Jan 23|18:00 - 18:45
Reha/ Rücken Fit (offener Kurs)
So Jan 23|18:50 - 19:50
Zumba
Mo Jan 24|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Mo Jan 24|09:05 - 09:50
Reha-Sport
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Mo Jan 24|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend Kinder ab 8 Jahre
Mo Jan 24|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mo Jan 24|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 14 Jahre
Di Jan 25|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
Di Jan 25|18:30 - 19:30
Judo 6 - 13 Jahre ab 8. Kyu
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Kickboxen

Beim Kickboxen verfolgen die Sportler im Rahmen eines gesetzten Regelwerks das Ziel, ihre Überlegenheit gegenüber dem Kontrahenten mittels Zahl und Wirkung ihrer Treffer zu demonstrieren. Die Treffer werden durch Schläge und Stöße mit Armen und Beinen oberhalb der Gürtellinie erzielt.

In unserem Haus steht neben dem Regelwerk dieses Sports auch die Entwicklung von Koordination, Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Der Kurs kann ab dem 14. Lebensjahr besucht werden