• Kursplan
  • Kampfkunst
Mo Jan 27|19:30 - 20:20
Step & Move II
Di Jan 28|08:30 - 09:15
Reha-Sport
Di Jan 28|09:25 - 10:10
Body-Shaping II
Di Jan 28|10:15 - 11:05
Zumba II
Di Jan 28|11:10 - 12:05
Lanhantel-Workout II
Ganzen Kursplan anzeigen
Mo Jan 27|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
Di Jan 28|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
Di Jan 28|18:30 - 19:30
Judo 6 - 13 Jahre ab 8. Kyu
Mi Jan 29|17:00 - 18:00
Jiu-Jitsu Kinder & Jugend
Mi Jan 29|18:00 - 19:00
Jiu-Jitsu Jugend & Erwachsene
Ganzen Kursplan anzeigen

Kickboxen

Beim Kickboxen verfolgen die Sportler im Rahmen eines gesetzten Regelwerks das Ziel, ihre Überlegenheit gegenüber dem Kontrahenten mittels Zahl und Wirkung ihrer Treffer zu demonstrieren. Die Treffer werden durch Schläge und Stöße mit Armen und Beinen oberhalb der Gürtellinie erzielt.

In unserem Haus steht neben dem Regelwerk dieses Sports auch die Entwicklung von Koordination, Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Der Kurs kann ab dem 14. Lebensjahr besucht werden