• Kursplan
  • Kampfkunst
Mo Jun 27|17:30 - 18:15
Reha-Sport
Mo Jun 27|18:20 - 19:20
Pilates
Mo Jun 27|19:25 - 20:25
Bauch/ Beine/ Po
Di Jun 28|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Di Jun 28|09:05 - 10:05
Body-Shape
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Mo Jun 27|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend Kinder ab 8 Jahre
Mo Jun 27|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mo Jun 27|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 14 Jahre
Di Jun 28|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
Di Jun 28|18:30 - 19:30
Judo 6 - 13 Jahre ab 8. Kyu
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Kickboxen

Beim Kickboxen verfolgen die Sportler im Rahmen eines gesetzten Regelwerks das Ziel, ihre Überlegenheit gegenüber dem Kontrahenten mittels Zahl und Wirkung ihrer Treffer zu demonstrieren. Die Treffer werden durch Schläge und Stöße mit Armen und Beinen oberhalb der Gürtellinie erzielt.

In unserem Haus steht neben dem Regelwerk dieses Sports auch die Entwicklung von Koordination, Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Der Kurs kann ab dem 14. Lebensjahr besucht werden