• Kursplan
  • Kampfkunst
Mo Apr 22|17:30 - 18:15
Reha-Sport
Mo Apr 22|18:20 - 19:20
Pilates
Mo Apr 22|19:25 - 20:25
Bauch/ Beine/ Po
Di Apr 23|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Di Apr 23|09:05 - 10:05
Body-Shape
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Mo Apr 22|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend Kinder ab 8 Jahre
Mo Apr 22|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mo Apr 22|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 14 Jahre
Di Apr 23|16:30 - 17:30
Judo 5-7 Jahre
Di Apr 23|17:30 - 18:30
Judo 8-11 Jahre
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Kickboxen

Beim Kickboxen verfolgen die Sportler im Rahmen eines gesetzten Regelwerks das Ziel, ihre Überlegenheit gegenüber dem Kontrahenten mittels Zahl und Wirkung ihrer Treffer zu demonstrieren. Die Treffer werden durch Schläge und Stöße mit Armen und Beinen oberhalb der Gürtellinie erzielt.

In unserem Haus steht neben dem Regelwerk dieses Sports auch die Entwicklung von Koordination, Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Der Kurs kann ab dem 14. Lebensjahr besucht werden