• Kursplan
  • Kampfkunst
Mi Dez 10|14:30 - 15:30
Seniorentanz | externer Kurs AKTIV e.V.
Mi Dez 10|17:00 - 18:00
Zumba
Mi Dez 10|18:15 - 19:15
Body-Shape
Mi Dez 10|19:20 - 20:05
Stretching
Do Dez 11|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Ganzen Kursplan anzeigen
Mi Dez 10|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend Kinder ab 8 Jahre
Mi Dez 10|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mi Dez 10|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
Do Dez 11|16:30 - 18:00
Judo 8- 13 Jahre
Do Dez 11|18:00 - 19:30
Judo ab 14 Jahre & Erwachsene
Ganzen Kursplan anzeigen

Hot Iron

Das IRON SYSTEM® ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper.

Deutliche Körperfettreduktion, eine knackige Muskulatur und die Kräftigung aller großen Muskelgruppen sind nur einige der Trainingseffekte.
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder einsteigen. Einfache, motivierende Bewegungen und mitreißende Musik bei perfekten Trainingsreizen und höchstmöglicher Sicherheit lassen die Teilnehmer ein hervorragendes Figurlevel erreichen.