• Kursplan
  • Kampfkunst
Do Aug 6|19:00 - 19:45
Langhantel-Workout
Do Aug 6|20:00 - 20:45
Spinning
Fr Aug 7|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Fr Aug 7|09:15 - 10:00
Reha-Sport
Fr Aug 7|16:30 - 17:15
Zumba
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Do Aug 6|18:00 - 19:30
Judo ab 14 Jahre & Erwachsene
Do Aug 6|19:30 - 20:30
Traditionelles Karate Jugend & Erwachsene
Mo Aug 10|17:00 - 18:00
Jiu-Jitsu Kinder & Jugend
Mo Aug 10|17:00 - 18:00
Wado Ryu-Karate für Kinder ab 10 Jahre
Mo Aug 10|18:00 - 19:00
Jiu-Jitsu Jugend & Erwachsene
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Zumba

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen in Topform. Bewegung, Spaß und Musik stehen bei Zumba im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.