• Kursplan
  • Kampfkunst
Mi Apr 14|08:15 - 09:00
Reha-Sport
Mi Apr 14|09:00 - 11:00
Klein-Kinderturnen | externer Kurs RSV-Stahnsdorf
Mi Apr 14|12:45 - 15:00
Seniorentanz | externer Kurs AKTIV e.V.
Mi Apr 14|15:30 - 16:15
KidsFIT (4-7 Jahre)
Mi Apr 14|17:15 - 18:00
Zumba
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Mi Apr 14|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend
Mi Apr 14|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mi Apr 14|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
Do Apr 15|16:00 - 17:00
Wado Ryu-Karate für Kinder 5 - 9 Jahre
Do Apr 15|16:30 - 18:00
Judo 7- 13 Jahre ab 8. Kyu
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Zumba

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen in Topform. Bewegung, Spaß und Musik stehen bei Zumba im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.