• Kursplan
  • Kampfkunst
Fr Sep 20|08:40 - 09:25
Reha-Sport
Fr Sep 20|09:30 - 10:15
Reha-Sport
Fr Sep 20|11:30 - 12:30
Spinning II
Fr Sep 20|16:30 - 17:30
Zumba II
Fr Sep 20|17:35 - 18:20
Reha-Sport
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Mo Sep 23|16:00 - 17:00
Wado Ryu-Karate für Kinder 5-9 Jahre
Mo Sep 23|17:00 - 18:00
Jiu-Jitsu Kinder & Jugend
Mo Sep 23|17:00 - 18:00
Wado Ryu-Karate für Kinder ab 10 Jahre
Mo Sep 23|18:00 - 19:00
Jiu-Jitsu Jugend & Erwachsene
Mo Sep 23|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
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Zumba

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen in Topform. Bewegung, Spaß und Musik stehen bei Zumba im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.