• Kursplan
  • Kampfkunst
Di Jan 28|08:30 - 09:15
Reha-Sport
Di Jan 28|09:25 - 10:10
Body-Shaping II
Di Jan 28|10:15 - 11:05
Zumba II
Di Jan 28|11:10 - 12:05
Lanhantel-Workout II
Di Jan 28|17:15 - 18:00
Reha-Sport
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Di Jan 28|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
Di Jan 28|18:30 - 19:30
Judo 6 - 13 Jahre ab 8. Kyu
Mi Jan 29|17:00 - 18:00
Jiu-Jitsu Kinder & Jugend
Mi Jan 29|18:00 - 19:00
Jiu-Jitsu Jugend & Erwachsene
Mi Jan 29|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
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Zumba

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen in Topform. Bewegung, Spaß und Musik stehen bei Zumba im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.