• Kursplan
  • Kampfkunst
Sa Jun 19|18:00 - 18:45
Strong
So Jun 20|10:00 - 11:00
Strong (ungerade Woche)
So Jun 20|18:00 - 18:45
Rücken Fit
So Jun 20|19:00 - 19:45
Zumba
Mo Jun 21|08:15 - 09:00
Reha-Sport
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Mo Jun 21|17:00 - 18:00
Karate-Do Kinder & Jugend
Mo Jun 21|17:00 - 18:00
Wado Ryu-Karate für Kinder ab 10 Jahre
Mo Jun 21|18:00 - 19:00
Karate-Do Jugend & Erwachsene
Mo Jun 21|19:00 - 20:00
Kick-Boxen ab 12 Jahre
Di Jun 22|17:30 - 18:30
Judo für Anfänger ab 5 Jahre
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Zumba

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu latein-amerikanischen Klängen in Topform. Bewegung, Spaß und Musik stehen bei Zumba im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft.